massagem desportiva
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Massagem forte e profunda, com base nas massagens sueca e massoterapia. Reduz a chance de contusões, melhora a amplitude dos movimentos e flexibilidade dos músculos, melhora a força e a performance desportiva. Libera mais rápido o ácido lático e os pontos de tensão (trigger points).
Os benefícios de uma massagem nesses casos incluêm um alívio da tensão muscular e da dor crónica e redução da pressão sanguínea. A prática regular de massagens pode também ajudar as pessoas que sofrem de edemas, tendinites e artrites. Os sintomas relacionados com a fibromialgia também podem ser reduzidos com a prática regular de massagens.
Quer seja um desportista profissional ou apenas um atleta de fim-de-semana, as sessões regulares de massagens ajudarão a melhorar o seu desempenho físico e o seu bem estar.
Duracão 60 minutos